宝宝的外八字，是指脚步站立时，两脚的距离超过肩宽，呈现出一种“外八”形状的现象。
这种现象在宝宝们中比较常见，特别是在学步期和成长期。
这个情况虽然看似无害，但是长期以来可能会对宝宝的身体产生负面的影响。
宝宝外八字的形成，主要原因是骨盆和下肢肌肉的发育不平衡所导致的。
一些过度依赖摇篮或者推车的宝宝，会让他们的下肢肌肉得不到充分的锻炼，从而影响肌肉的生长和发育。
这个时候，如果家长不及时采取措施，就可能会影响宝宝正常的站立和行走。
为了纠正宝宝外八字，家长可以采取以下措施： 1、控制宝宝的坐姿和站立姿势，尽量让他们双脚踩在地上，形成正确的站姿； 2、多带宝宝去户外活动，让他们进行跑步、跳跃等活动，帮助肌肉的生长和发育； 3、在选购婴儿推车和摇篮的时候，选择适合宝宝身高和体重的，避免过度依赖； 4、在宝宝长高的不同阶段，饮食上也需要注意合理搭配，让营养成分充分且有规律的摄入，促进宝宝骨骼和肌肉的健康发育。
综上所述，纠正宝宝外八字不是一时半会就能完成的，需要家长耐心和坚持。
只要在宝宝成长的过程中，时刻关注他们的发育情况，适时调整生活习惯和饮食结构，就能为我们的宝宝创造一个良好的成长环境，让他们健康快乐的成长。