八字盖头与截脚，是中医常用的治疗手段。
八字盖头是指运用针灸或按摩等方式，使身体上部的气血流通，从而改善头部不适症状。
而截脚则是将身上多余的阳气释放出来，从而达到调整身体平衡的目的。
对于头部疼痛、眩晕等症状，中医认为常常与气血不畅有关。
因此，运用八字盖头的方法可以通过刺激头部的穴位，促进头部部位的血液循环，缓解头痛等症状，同时也可以改善体内的气血循环，增强免疫力。
截脚则是中医理论中非常重要的调治手段之一。
中医认为，身体内部的阳气容易向下流失，导致人体出现疲劳、烦躁等不适，而截脚则可以将多余的阳气释放出来，从而达到调节身体平衡的作用。
常见的截脚方法包括针刺足三里等穴位，辅以按摩、艾灸等手段，既可以调节气血循环，又能起到协调身体阴阳平衡的作用。
总的来说，八字盖头与截脚是中医常用的治疗手段，运用这些方法可以缓解头痛、头『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）晕等不适症状，同时也可以促进身体各系统的平衡，提高身体免疫力。
不过，需要强调的是，这些方法应该由专业的医师操作，并且要在保证安全的前提下进行。