梦见做运动锻炼身体 在一个炎热的夏日，我迷迷糊糊地进入了梦乡。我梦见自己在一个广阔的草坪上，身旁还有许多人在快乐地做着各种运动。我感到身体异常轻盈，仿佛自己随时都能飞起来。这时，一个年轻的运动员来到我面前，他带着微笑，问我是否想加入他们的运动队伍。 我当然答应了，于是他就带我去了运动场地。这里有许多设施，选择也非常多，每一种运动都令人向往。我看到了游泳池，有人在游泳，还有人在跳水；我看到了篮球场，有人正在竞技，还有人在练习投篮；我看到了健身房，有人在举重，还有人在有氧运动。这一切让我感到无比兴奋，仿佛我的身体也因为这份喜悦而变得更加健康有活力。 我和运动员一起开始了训练，他教我如何拉伸身体，如何做深蹲，如何提高跑步速度。我按照他的指导去做，虽然有点困难，但我也想尽力完成每一项动作。当我跑步的时候，我感到自己用心跑了很久，同时也享受到了风吹在面颊上的愉悦感觉。我在其他运动项目中的表现也并不差，在大家的帮助下，我逐渐提高了自己的体能水平，身体变得更加美好。 在梦中，我感到自己变得更加健康和强壮，精神也变得更加豁达和积极。当我醒来之后，我意识到自己需要尽可能多的参与运动，以保证自己的身心健康，同时也要感恩那位训练师的指导，让我体验到了运动的无穷乐趣。从那以后，我开始了不断的锻炼，每天努力地运动来提高身体素质，这是我在梦中梦到的美好身体的实现。