八字命理作为中国传统命理学的代表，旨在通过人生起伏波动的八字数据，推算出一个人的命运走向。
而其中的阴阳五行理论，则是支持八字命理推算的重要理论依据。
一般来说，八字命理中对于阴阳的区分，是通过日柱的天干来实现的。
天干分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个，其中甲、丙、戊、庚、壬为阳天干，而乙、丁、己、辛、癸则为阴天干。
对于阴阳的区别，主要是因其代表了人生历程中的不同经历和状态。
阳天干代表阳刚、活跃，多见于男性，而阴天干则代表阴柔、内敛，多见于女性。
在人生起伏中，阴阳的转换也成为了很多人的经验体悟。
除了阴阳的概念之外，八字命理还涉及到五行。
五行理论主要涉及到五种元素：木、火、土、金、水。
每个元素都有其象征意义，例如：火象征生命力、激情、动力；水象征聪明、神秘、深沉；土象征稳定、适应、爱心。
在八字命理中，五行也被应用到了对人生运势的推算和基于此而引申出的一些辅助工具和应用，例如核定住房风水、选择适合自己的职业方向、决定有益于健康的饮食和锻炼方式等。
总之，掌握阴阳五行理论，可以更好地理解八字命理，从而更好地认识自己。
这不仅可以助力于寻找人生方向、完善人生规划，还可以助力于处理与人的关系，提高社交能力，以及扩大人脉圈。