随着女性年龄的增长，身体的各种功能逐渐衰退，生育能力也随之减弱，女性的绝经年龄也逐渐趋近。
绝经是指女性停经12个月以上，同时伴随着卵巢功能的持续下降，体内雌激素水平逐渐下降到无法维持生育能力的水平，这也意味着女性将进入更年期。
在如何测算绝经年龄的问题上，有以下几种方法可以供女性参考。
一、家族遗传法 该方法基于家族遗传模式，通过了解母亲、姐妹的绝经年龄来推算自己的绝经年龄。
因为绝经年龄受遗传影响比较大，所以如果母亲、姐妹的绝经年龄比较早，自己的绝经年龄也可能比较早。
而如果家族成员的绝经年龄比较晚，自己的绝经年龄就有可能比较晚。
二、生殖激素法 该方法通过测量FSH、LH、E2等激素水平的变化，推测出绝经的时间。
随着绝经的到来，卵巢功能会逐渐下降，FSH、LH和E2的值也会相应发生变化，可以通过检测血液中这些激素的水平来预测绝经时间。
当FSH、LH上升，E2下降时，就标志着绝经的到来。
三、基因检测法 现在，基因检测越来越被认为是测算绝经年龄可靠的方法之一。
这种方法通过检测某一组基因的变异情况，来预测绝经的时间。
这组基因与卵巢寿命密切相关，对于女性绝经年龄的预测非常准确。
四、B超法 通过B超检查卵巢的数量和质量，来预测女性的绝经年龄。
这种方法基于卵巢卵泡的数量和大小，以及其他相关因素，通过一定的算法来计算出女性的绝经年龄。
总之，如何测算绝经年龄是目前女性健康研究的热门话题之一，女性可以根据自身的情况，选择适合自己的测算方法，尽早了解自己的绝经年龄，给自己的生活做出更好的安排和规划。