巨蟹座的身材缺陷补救方法 巨蟹座的人天生有着柔软、丰腴、安全感带有母性的特质，但也因此容易出现身材偏胖、易肥胖等问题。所以如何缓解和上述相关问题呢？本文将分享一些巨蟹座人如何缓解身材缺陷，并保持身心健康的几种方法。 1. 合理安排食物摄入量 第一步，要合理安排饮食，避免高油、高热量及过量食量等不良习惯。巨蟹座的人虽然口感细腻，但大多拥有偏好甜食、油炸食物等不健康的食品，所以要尽量减少此类食品的摄入。在饮食安排上，应以多蔬菜、少淀粉、控制好荤食量，保持饮食营养均衡。有条件的话，可以委身寻求专业营养师的建议。 2. 多做有效运动 对于身材偏胖、易肥胖的巨蟹座人，运动对于改善身体松弛的作用非常明显。但要注意选择合适的运动方式，比如有氧运动、瑜伽等，还可以进行重量负荷锻炼，增加肌肉量，从而提高基础代谢，进而有助于达到减脂塑形的目的。 3. 认真保养肌肤 巨蟹座的人皮肤娇嫩、易出油，性质敏感，在日常生活中也要多注意皮肤保养，并且配合健康的饮食习惯，进一步减少皮脂生成，提高皮肤颜色和质量。 4. 投资好的内衣 巨蟹座的女性容易身材丰满，对于身材偏丰腴的女性，应该选择一个更加支撑的内衣，以免因为“散乱”而压缩了胸部、把“肉”都往腰间转移等现象。内衣有自己的专业领域，选购时应有意识选择质量好、版型优秀的内衣。 最后，提醒巨蟹座的人，无论身材好差，都要有良好的自我价值观念。身材是一个人的外在特征，但它并不能代表一段人的价值，所以要养成积极向上的心态，如此才能更好地去克服身材缺陷。