督脉八字按为我们中医中的一个非常重要的按摩手法，也被称为“推拿八法”之一。它可以刺激和调理督脉，提高气血循环和代谢，对于改善身体健康和缓解许多疾病都有一定的帮助。督脉是人体中一...